女人要学会对自己好一点,尤其生孩子这时期

2019-06-09

  如今,越来越多的孕妈妈选择在哪里生孩子,除了看重医疗技术的保障,对于服务品质的追求也越来越高,那么掌握哪些细节会让整个孕程舒适?


  与医生充分沟通

女人要学会对自己好一点,尤其生孩子这时期

  从怀孕到分娩,获取信息的主要途径便是与医生沟通。比如医生对于产检报告的解读,可以帮助你了解胎儿的发育情况,自身的健康状况,医生能够根据你的情况给予科学的指导,饮食或者生活习惯是否需要适时调整。当你遇到一些孕期的问题,征求医生的意见是好好的解决办法。每次产检都是与医生进行沟通的好好时机,认真对待,按时检查。


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  做好产前心理准备


  许多担忧源于未知,因为不了解所以会担心,甚至害怕,做好产前心理准备要掌握一些信息,这不仅有益于分娩,对防止产后抑郁也有积极作用。分娩前孕妈妈要清楚了解分娩过程中会遇到什么情况,如何与医生进行配合,同时也要让家人了解这些情况,以便给你好的支持,这样分娩的过程中才能更从容应对。


  产麻助“一体化”门诊,预产期之前由产科医生、麻醉科医生、助产士与产妇及家人详细沟通分娩情况,帮助产妇增强分娩信心

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  正确认识无痛分娩


  都知道生孩子很痛,但到底有多痛,没生过的人不会有那么深刻的感触,但是医疗技术发展迅速的今天已经有很多办法帮助产妇减轻疼疼痛,并且有医生帮助你选择适合的减痛方式,你需要的是正确认识减痛这件事。


  强烈的疼疼痛感会在分娩过程中影响你与医生的配合,甚至延长产程,对胎儿造成不良影响。其次,无痛分娩是在安全的范围内减轻疼疼痛,“打无痛”会带来后遗症,会影响胎儿等都是没有科学根据的说法。减轻疼疼痛的方式有很多种,除了无痛分娩,还有导乐减痛分娩、水中减痛待产等多种方式可供选择。


  无痛分娩、导乐减痛分娩、水中减痛待产、自由体位分娩、拉玛泽呼吸减痛分娩、LDR家化式分娩,百佳妇产六大舒适分娩技术可供选择


  看房就要看细节


  生产后是身体虚弱的时期,不仅需要家人的陪伴与关怀,体验的舒适度也很重要,因此提前考察下住院环境。干净整洁的环境是母婴健康的基本保障,考察时重点看看洗浴室、卫生间这些容易出现卫生死角的地方。


  还可以现场测试下呼叫服务应答是否快捷,在你需要的时候能够及时回应你,并给予你帮助,这才叫品质。如果在一些地方,比如卫生间、洗浴室也设置了紧急呼叫系统,那就人性化了。诸如此类的细节,了解得越详细,选择越稳妥。

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  单间(一室一卫)、套房(一室一厅一卫)、LDR一体化满足不同家庭的个性化选择


  走出产后进补误区


  产后进补吃什么,千万不要迷信海参与鲍鱼。产后身体虚弱,科学的饮食方式是根据身体康复情况进行阶段性调理,保证营养均衡才是硬道理。所以提前了解下住院餐单,看看具体搭配,如果能够听听营养科医生的专业指导,那就赞了。


  产后餐品均由营养科医生指导,基于营养均衡的数据,每天摄入多少蛋白质、粗纤维等合理进行搭配


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