冷风一吹就想上厕所?这个孕期尴尬谁能懂!

2019-01-27

  在漫长的孕期中,各种疼痛不适已够折磨人了,但有些尴尬问题却又偏偏说不出口,比如尿频尿急。逛个商场,东西没看多久,却忙着找厕所,冬天出趟门,冷风一吹就想尿尿……,这种来自“下半身”的尴尬问题正常吗?

  尿频尿急是孕期最常见的问题之一,表现为孕妈比平时更频繁地跑厕所。而引发孕期尿频尿急的主要原因,是膀胱受到了子宫的压迫,这是由子宫与膀胱的生理位置关系决定的。

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  形成原因

  子宫前面是膀胱,后面是直肠,随着怀孕后子宫的逐渐增大,增大后的子宫会压迫它前面的膀胱,导致膀胱容量减少,哪怕尿很少,孕妈也会有尿意,小便次数也就多了,而且总有种尿不完的感觉。而增大后的子宫会压迫它后面的直肠,所以孕期还可能会出现便秘的情况。

  一般尿频尿急多发在孕早期和孕晚期,原因是日益增大的子宫和胎儿压迫膀胱,导致准妈妈在孕期前3个月频繁想要排尿。

  在孕中期,子宫继续增大,上升到腹腔后,对直肠和膀胱的压迫减轻,尿频尿急的症状也会有所缓解。

  在孕晚期,胎儿的头入盆,尿频尿急的症状卷土重来。这是因为子宫再次对膀胱的压迫加重,尿频尿急会再次出现,甚至有时候会发生漏尿。

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  症状表现

  尿频通常表现为:排尿次数增多、排尿急,白天排尿次数超过7次,夜间排尿超过2次,且排尿间隔2个小时以内。

  尿急具体表现为:突然想尿尿并且尿意感比较强烈,立马就要尿、不尿就觉得憋不住的现象。

  尿路感染

  虽说尿频尿急多为孕期正常现象,但也有可能是尿路感染导致的。因为增大的子宫还可能阻止膀胱的完全排空,就增加了尿路感染的风险。

  若孕妈不只是频频出现尿意,同时还出现排尿时有烧灼感或刺痛感,那就应该要留心了。尿路感染的主要症状有尿频、尿急、尿痛等,这时孕检尿常规,就会有异常表现。

  症状轻微时,可以多喝水,多排尿,短时间内如果不能缓解,且尿频、尿痛症状加重时,那就要尽早去医院检查及时治疗。因为发生尿路感染,其致病菌可沿泌尿系统上行引起肾炎的。

  若需进一步治疗,孕妈也不用太担心,产科医生会有针对性的用药,已避免对胎儿造成影响。

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  化解尴尬

  化解尿频尿急尴尬,这些妙招能管用:

  1、注意下半身的保暖。当我们身体处于低温状态时,膀胱的肌肉会由于刺激而收缩,更容易引起尿频现象。

  2、不要仰着睡,要侧着睡,可以减轻子宫对输尿管的压迫,也就没那么容易有尿意了。

  3、外出时若有尿意,一定要上厕所,不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外,孕妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强。

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