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大连产后修复医院-大连产后月子中心-大连盆底肌康复

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Date:2024-04-02 09:18:26 Read:9745694

  愁!怎么一用力就漏尿?漏尿究竟是怎么导致的?大连百佳妇产医院带您了解,什么是尿失禁?大连百佳妇产医院带您了解,就是通常说的“漏尿”,一般分为:压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合型尿失禁等。


  压力性尿失禁较常见,是指大笑、咳嗽、打喷嚏、运动或其它体力活动使腹压增高时,出现尿液不自主从尿道流出的现象。

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  为什么会发生漏尿


  怀孕


  大连百佳妇产医院表示,怀孕期间子宫重量日益增大,压迫膀胱,加上孕激素和松弛素的作用引起盆底肌损伤,发生压力性尿失禁。>>>自助挂号系统


  分娩


  分娩时由于长时间肌肉的紧张,控制膀胱收缩的肌肉疲劳后功能下降,分娩也可能损伤外阴神经等支配膀胱的神经,导致膀胱、子宫脱垂引起尿失禁、漏尿。


  年龄


  特别是绝经后的女性由于雌激素的减少,盆底肌肉张力进一步降低,更容易出现漏尿的症状。


  肥胖


  体重增加,腹部压力增大。


  健身不当


  跑步、打球、深蹲、举铁等剧烈运动和超负荷的重量训练。>>>自助挂号系统


  不良生活习惯


  久站、久坐、久蹲,憋尿,重体力劳动者等等。

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  如何预防压力性尿失禁


  养成良好的生活习惯


  尽量避免久站、久蹲,剧烈运动,重体力劳动等。规律饮食,良好排尿、排便习惯,控制体重等。>>>自助挂号系统


  坚持盆底肌训练


  大连百佳妇产医院表示,随着主动训练的进行,盆底肌肌力和耐力越好,我们对盆底肌的控制力也会越好。


  及时去医院检查


  医生将通过专业的检查与评估,发现问题的根源,有针对性地制定科学的治疗方案。>>>自助挂号系统


  盆底康复治疗


  大连百佳妇产医院提醒,通过有效的治疗增强盆底肌肉的力量,提高尿道闭合压来改善控尿能力,尽早盆底康复治疗。产后女性治疗的“黄金期”是产后42天至6个月。


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