产妇内分泌失调怎么办？

　　内分泌失调是女性常见的疾病，说大不大说小不小，如果不及时治疗也会引起大问题。那么，如果是产妇出现了内分泌失调怎么办?

　　内分泌失调属于阴虚的表现，在饮食上应该多吃一些蔬菜和水果补充维生素，还要吃一些温补的食物，平时注意保暖。

　　要进行适当的锻炼，适当的锻炼除了可以消耗热量，还可以带动全身器官的活动，提高身体的新陈代谢。

　　要保持心情的愉快，时常进行解压的工作，克服日常的不良情绪，提高自我的控制能力。

　　还要保证睡眠尽量不要熬夜，规律的正常休息有利于促进新陈代谢。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　内分泌失调本身是一件小事情，基本可以通过自身的调节进行有效的控制，但是如果经过一段时间的调整还没有改善，那么要及时去医院进行检查，找见原因及时治疗。