不利于临产前的禁忌孕妈知道吗？

　　孕妈在生产前容易紧张了，这样是不利于生产的，那么，有些禁忌孕妈一定要提前知道。

　　1.孕妈要保证正常的饮食和睡眠，不要害怕，代医疗条件下，如认真进行检查，能提高分娩的。

　　2.要保持愉快的心情，不要焦躁，不要粗心大意，要熟记预产期，如果超过预产期要格外留心，防止胎儿出现问题。

　　3.孕妇到了妊娠后期，活动量应适当减少，要注意休息好，养精蓄锐。但是要注意适当活动。

　　4.分娩时要消耗很大的体力，产妇临产时要吃饱、吃好。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　孕妈在生产前要放松心情，保持平常心，以的状态迎接宝宝的降临。