大连妇产医院微量元素检查多少钱？孕期连吃7个月钙片，孕检竟说营养不良？
大连百佳妇产医院产科医生
王宪带您了解，自从得知怀孕后，宝妈小王格外注重孕期的营养，叶酸、钙片、补铁……早早的就开始补充了。
特别是钙，到了孕34周时，已经补了7个月的。满心以为胎儿发育很好的小王，在产检时却被检查出了肾结石，同时身体还缺乏多种微量元素，检查结果显示：除了钙质超标，其他营养元素都明显不足，呈现明显营养不良的症状。
这样的检查结果让小王大吃一惊，这是怎么回事呢？？
孕期要补钙
但不是要盲目地补充
妊娠期胎儿需要从母亲体内摄取大量的钙以供生长发育，如果补钙不及时，当宝妈血液中的钙含量偏低时，就会出现肌肉痉挛、腿抽筋的情况，严重的甚至会发生骨折、牙齿脱落的状况。
孕期光靠饮食是满足不了身体所需钙量的，所以还需适当补充钙剂。
但补充钙剂不是盲目补充。
盲目过度补钙会增加身体脏器的负担，还会影响身体吸收其它营养元素，导致身体出现营养失衡、营养不良等问题。
下面这些关于补钙的问题，宝妈们千万要注意了！
-补钙时间-
因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，适合补钙。因此补钙较佳时间应是在睡觉前、两餐之间，注意要距离睡觉有一段的时间，可以是晚饭后休息半小时。
-不与铁剂同时服用-
孕期若是同时服用钙剂和铁剂，由于钙会抑制铁的吸收，所以应将二者隔开服用，不要同时服用，以免影响铁的吸收。
-饮食结合-
食补不能替代钙剂，但是也不能光靠吃钙剂来补钙，要注意食补的重要性。哪些食物含钙高呢？
比如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品及一些绿色蔬菜等均含有较高的钙含量，孕期可以搭配食用，均衡饮食。
-不可过度补钙-
胎儿确实需要钙质，但宝妈不能”凭感觉“补钙补营养。但有些宝妈遵循”食补“原则大幅增加饮食也是不对的。
这样做可能导致身体过度增重，影响胎儿正常发育的同时，对宝妈自身也没什么好处。宝妈只需注意饮食结构搭配，保持营养摄入均衡就可以了。
关键点：怀孕期间，孕妇不要随便乱吃补品。钙片这类营养品也应该询问医生后再吃，看自己是不是真的需要补钙，保持良好的心态，养成规律的作息与饮食习惯才是关键。
王宪主任曾任职于大连市妇产医院，历任妇科和产科病房主任、妇科门诊主任、妇产医院VIP病房主任，具有丰富的妇产科临床诊疗和手术经验。
擅长诊疗：产科常见疾病，以及前置胎盘、胎盘早剥大出血、羊水栓塞等各种疑难病例，具有丰富的临床危重抢救工作经验。
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