怀孕14周注意哪些？大连百佳妇产医院产检价格是多少？

　　怀孕14周注意哪些？大连百佳妇产医院产检价格是多少？大连百佳妇产医院产科医生王宪带您了解，胎儿发育胎儿耳朵从颈部逐渐向头部位移，男女生殖器有了明显的区别，消化腺和声带完全形成，味蕾伸长，胃内消化腺和口腔内唾液腺开始形成。胎宝宝的腹壁开始增厚，有了一定的防御能力，以保护内脏。

 

　　大连百佳妇产医院产科医生王宪带您了解，怀孕14周注意哪些？>>>在线客服

 

　　大连百佳妇产医院王宪主任简介，曾任职于大连市妇产医院，历任妇科和产科病房主任、妇科门诊主任、妇产医院VIP病房主任，具有丰富的妇产科临床诊疗和手术经验。擅长诊疗：产科常见疾病，以及前置胎盘、胎盘早剥大出血、羊水栓塞等各种疑难病例，具有丰富的临床危重抢救工作经验。

 

　　大连百佳妇产医院带您了解，妈妈变化孕14周了，你在这一周的身体变化比较大，体重持续增加，大概会增重1.4kg，子宫增大，腹部也开始隆起，乳房持续增大，你开始觉得身体丰满起来，看上去已是明显的孕妇模样了，以前的衣服多数已经不合身，你该准备一身合适的孕妇装了。

　　孕妈宝爸必读>>>在线客服

 

　　1、大连百佳妇产医院表示，孕期便秘也许在这个时期你都在被便秘所困扰，要怎么解决呢?每天吃完早饭后一小时内是最佳排便时间，养成在早餐后上厕所排便的习惯；少吃辛辣的食物，每天适量增加身体活动量，适量散步运动，有利于胃肠蠕动。但你千万不要图一时畅快就乱吃泻药，否则可能会导致流产。

 

　　2、保证碘的摄入量，胎儿的甲状腺在14周左右就开始起作用，制造自己的激素。所以这个时候你要开始注意补碘，鱼类、贝类和海藻等海产品都含有丰富的碘，可适量进食。

 

　　3、大连百佳妇产医院提醒，合理安排性生活，”十月禁欲“其实并不靠谱，现在已经到了孕中期，妊娠较稳定，是可以适度过性生活的。这时的性生活要安排合理，但注意不要压迫腹部。

 

　　4、注意分泌物，在这个时候你的乳头可以挤出一些乳汁了，阴道分泌的白带增多，这是正常现象。正常的分泌物是白色、稀薄、无异味的，如果量多且颜色形状有异常，就该请医生检查。在这个时期，你一定要注意外阴部的清洁，内裤要选择纯棉织品，坚持每天用清水清洗。

 

　　5、大连百佳妇产医院产科表示，注意活动姿势，这段时间你的肚子渐渐增大，身体各个部位也发生变化。不要长时间弯腰或下蹲，不要压迫到肚子，也不要去搬沉重的物品，做家务要适可而止，不要求尽善尽美，要以活动身体为主。

　　大连百佳妇产医院表示，营养提示，到了14周，难以忍受的早孕症状开始减轻，此时，孕妈如果有轻微的胃酸反应，可以少吃一些薯类、豆类食物以及糖类，以免产酸过多。粥有中和胃酸的作用，早晨吃粥可以养胃。注意少吃高糖类食物，比如咖啡、白糖等，因为这些食物会令你体重超标，从而诱发妊娠糖尿病。

 

　　大连百佳妇产医院温馨提示：孕周画报陆续更新发布中，敬请关注学习！