大连百佳妇产医院月子餐第四周第六天怎么吃_大连月子

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Date：2021-08-15 09:05:17 Read：101

　　大连百佳妇产医院月子餐第四周第六天怎么吃？该食谱只针对大众产后妈妈，若产后有特殊情况，还需根据特殊情况进行食谱调整。

　　月子日常护理

　　1、会阴清洁

　　每4小时更换一次卫生巾，每日换内裤。

　　2、睡姿

　　会阴侧切的产妇要注意观察刀口，同时在术后几天采取侧切对侧的卧位姿势为佳。

　　3、刷牙

　　刷牙时要注意用温开水并采取竖刷法，餐后可用温水或漱口水漱口。

　　4、会阴伤口护理

　　大连百佳妇产医院表示，会阴侧切的伤口一般会在4-5天后拆线，拆线以后多吃蔬菜，避免做下蹲的动作；坐的时候中心侧向伤口对侧，以免挤压到伤口，也不要过度地开展大腿，以免扯到伤口。

　　大连百佳妇产医院带您了解，产后开奶及喂奶>>>在线客服

　　1、最好采用仰卧睡姿同时为了避免长时间涨奶，最好及时排空乳房，以免患乳腺炎。

　　2、每天抱着宝宝吸奶刺激乳腺，平时多喝汤水。

　　3、哺乳期一定忌食用韭菜、麦芽和巧克力等回奶的食物。

　　4、月子里也要多食用水果和蔬菜。

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