孕妇吃甘蔗好吗

　　甘蔗水分多，味道甜，是很多女孩子的爱，也是平时休闲娱乐的黄金食品，但是女性怀孕之后可以吃吗?孕妇吃甘蔗好吗?

　　甘蔗的营养价值非常的丰富，同时对于人体的功效也非常的多，具有一定的食疗效果，先甘蔗含糖量特别多，对于低血糖的人群来讲是一种不错的水果，而且甘蔗中含有的糖大部分都是果糖和葡萄糖，对于人体都是有益的，同时甘蔗中还含糖维生素以及氨基酸，这些对于人体都是非常有利的元素。

　　孕妇到是可以吃甘蔗，但不建议孕妇多吃甘蔗，因为甘蔗中的糖分太高，很容易造成孕妇血糖超标，尤其是血糖已经超标的准妈妈是坚决不可以吃的，甘蔗属于茎类的食物，并且只能咀嚼不能吞咽，甘蔗的残渣很容易划伤口腔粘膜，所以吃的时候要格外的小心，不要太大口，应该切成小块咀嚼，同时甘蔗也比较硬，牙齿有问题的准妈妈不建议吃这种过硬的食物，孕期看牙是非常不方便的，先不能使用消炎药，更不能使用麻药，也不能拔牙、修牙，所以尽量要保持牙齿的健康，不要让牙齿受到伤害。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　甘蔗好吃但也要选好，选择不好的甘蔗口感就会相对差很多，先我们不要选择过细或者过粗的甘蔗，粗细适中才可以，再有就是皮泽光亮挂白霜的是上品，颜色越深越好。