孕早期，这4件事尽量少做，可能会影响“安胎”

　　大家都知道，尤其是在怀孕早期的时候，准妈妈体内的胎宝宝还没有完全的稳定，也就是说，如果这个时候准妈妈的一个不小心，很有可能会造成胎儿停止发育以及流产的现象!

　　如果在怀孕期间经常做这4件事情的话，反而会影响到“安胎”。

　　注意运动量

　　一般来说，只要孕妈没有明显的先兆流产迹象，还是可以适当做些运动的，不过一定要注意运动量和运动强度。

　　常吃酸的

　　大家都知道，准妈妈在怀孕期间,会导致准妈妈出现胃口大变的现象,有很多准妈妈在怀孕以后，像山楂话梅等这样的酸性食物是不要吃了，很有可能会导致准妈妈出现流产，对宝宝的健康发育是很有影响的!

　　营养补充多总比少强

　　切勿过度补充，不单单孕早期，整个孕期都适用。孕期营养供给，切勿盲目补充。补充过多，一来是更让容易让孕妇患有妊娠糖尿病，二来是面临体重的急剧增加，生娃后甩也甩不掉的小赘肉。

　　孕期泡热水澡

　　孕早期胎儿非常怕热，所以孕妈在早期安胎时候，切勿泡热水澡。孕妈妈体温过高，胎儿细胞很容易停止发育，更严重些会导致胎儿脑细胞死亡，以至胎宝宝出现智力障碍。所以，孕妇早期千万不要长时间浸泡热水澡。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　孕早期你都做对了吗?祝愿天下宝妈都能生出个健康漂亮聪明的宝宝。